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            02
            
    
            2022
            
    
            
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    家庭應(yīng)急物資儲備的正確“姿勢”，碼住！

            

            

            
    
            

            近日，有網(wǎng)友根據(jù)自己的經(jīng)驗，推薦“家庭應(yīng)急物資儲備清單”，此清單一出來，立即刷屏。
            


             
            


            小北發(fā)現(xiàn)，此推薦清單與百度百科的《家庭應(yīng)急物資儲備建議清單》類似，很多地方有異曲同工之妙。小北把“推薦清單”整理好推給大家：
            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            

            

            


            

            

            7天斷絕水電緊急儲備
            

            

            

            

            


            

            1、1000克巧克力（推薦黑巧克力或者軍用巧克力）+1000克壓縮餅干+500克牛肉干
            


            

            


            

            2、5包自熱食品，可以根據(jù)自己喜好選擇
            

            


            

            3、6000克礦泉水（推薦300毫升左右的小瓶，礦泉水瓶也是重要資源，喝完別扔）
            


            4、5個500克以上肉罐頭+水果罐頭（罐頭也是重要資源）
            


            

            


            

            5、250克鹽（不僅僅用來吃），一小瓶高度白酒或者酒精
            


            6、刀具、指南針、口哨、打火棒、打火機、可以使用干電池的手電筒和收音機（以及額外的干電池）
            


            7、小型急救包、一盒安全套（安全套是萬能工具別想歪）、兩包衛(wèi)生巾（衛(wèi)生巾同樣是萬能神器別想歪）一瓶凡士林、其他個人急需藥品
            


            PS：遇到這樣的情況可能是要準備撤離或者轉(zhuǎn)移，所以要準備高能量食品和步行轉(zhuǎn)移裝備
            

            


            

            

            

            

            其他準備
            

            

            

            

            


            

            1、現(xiàn)在開始保持家庭里有一周用量的新鮮蔬菜和肉類
            


            2、準備3天左右速凍食品，去掉外包裝重新包裝后儲藏
            
3、準備好一周用換洗內(nèi)衣單獨打包存放
            
4、家庭內(nèi)準備一個可通風(fēng)的房間，并事先準備好足夠的保鮮膜和膠帶紙、儲水工具、電茶壺、獨立餐具，以應(yīng)對萬一家庭內(nèi)部隔離需要
            


            5、對常用電器進行一次事先檢查
            
6、各類水電網(wǎng)絡(luò)費用預(yù)充值
            
7、電腦手機上下載好游戲、APP
            
8、了解好常用疾病所需要藥物及采購渠道
            

            


            

            

            

            

            總結(jié)
            

            

            

            

            


            

            1、上述準備按照最極端、物資供應(yīng)完全斷絕情況下維生而考慮，在我國發(fā)生這種情況概率極低。無需過多準備，以免造成浪費損失，注意及時更新到期食品（建議打成清單并標(biāo)注好質(zhì)保期到期時間）
            


            2、保持清醒和鎮(zhèn)定的良好心態(tài)，相信國家相信政府，不要輕信謠言傳播謠言
            


            3、鄰里之間在避免非必要接觸情況下互幫互助，尤其是幫助老人和其他困難家庭。盡早建立樓道、社區(qū)微信群
            


            4、確保信息通暢，和家人、社區(qū)保持聯(lián)絡(luò)暢通
            


            5、在確保安全前提下盡量保持物資采購，但是要預(yù)防采購過程中的接觸風(fēng)險
            


            6、保持生活規(guī)律，在家里積極開展體育鍛煉
            

            


            

            

            

            

            

            

            家庭是社會的細胞，在家庭儲存應(yīng)急物資，能夠讓災(zāi)害發(fā)生后，特別是最初72小時內(nèi)，家庭成員能夠有自我支撐和保障能力。“多一份準備，少一分擔(dān)心”，未雨綢繆，提前做好應(yīng)急儲備工作，這不僅是政府的職責(zé)，社會公眾更需加強防災(zāi)減災(zāi)的意識，筑牢我們家庭健康第一防線。